SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • miód

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po dodaniu już do gorącej herbaty traci z tego co wiem więc w niewielkiej temperaturze, choć mogę się mylić bo nie zagłębiałem się w to tylko po prostu obiło mi się o uszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-09-05 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza a wzrost masy miesniowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co wiem, nie. Do momentu badania jadłem po ponad 500 węgla, bo byłem na masie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2022-07-21 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da Sobie wmówić .. Wiem , że prędko . Prosiłbym o informacje na temat dawkowania. ;))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-03-18 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj gryfu ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to nie jest samoróbka a oryginalny gryf tylko teraz nazwa mi wyleciała z głowy :/ na ebayu można go było kupić cha już wiem :) Trap Bar/Hex Bar tak się nazywa Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-08-24 19:45:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-08-24 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreta+glutamina+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok juz wszystko wiem i wymysliłem sobie takie zestawienie rano 5g krety + 3g glutaminy + 30g glukozy po treningu 5 kreatyny + 5 glutaminy + 30 glukozy i na wieczor z 3 gramy glutaminy samej jak myslicie to dobre polaczenie w dni nie treningowe to samo tylko krety mniej bo okolo 5 gramow a glutaminy 10 gramow na dzien w dwuch trzech dawkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-03-17 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka KREATYNA najalepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze poprostu wiem wszystko i nie musze czytac tego gowna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-01-29 06:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - data przydatności

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja ma już drugi rok chyba i powoli się kończy, ale również wiem, że mam kręte z pierwszej ligi i jej jakość nie widzę aby uległa zmianie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2021-05-19 19:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cell tech na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że promocja kusi ale cell-tech: Po pierwsze: nie ma za dobrych opinii, Po drugie: zacznij od mono Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-07-24 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    Ja od jakiegoś czasu używam zestawu Polfy Lublin. Insulinówka 40ui/ml plus igła 0,4x13mm. Ale drażniło mnie to, iż z tego kompletu 2/3 igiełek wyrzucałem a tylko 1/3 przeznaczałem na iniekcję- HCG. Wtedy olejami kułem się osobno dokupionymi 0.45x23mm. Teraz jak muszę mieć danego środka powiedzmy 20 podziałek to 0,8x40mm zaciągam 18 kresek, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2020-09-07 09:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man scotch dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiem. U mnie w miescie nie ma dobrych lekarze, jezdze do laryngologa ponad 100km. Jestem umówiony na zabieg... moja kolej w 2015...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-11-06 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Animal Flex itp.

    Post
    Targowisko

    Wiem ze na allegro tez znajde i animal flex i inne ale myslalem ze kupie taniej a tymczasem mam propozycje sprzedazy w identycznych cenach bo animalflex kosztuje w promocji 98 a i aukcja jest za95 wiec dlaczego nikt mi nie sprzeda np polowy opakowania?raz sie spoznilem bo byl animal za dobra cene pol opakowania za 35zl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-12-26 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko. mp assault...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki bys polecił spalacz tluszczu do assaulta? Ćwicze dopiero miesiac i nie za bardzo wiem co i jak.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-04-26 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski - Wioślarz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, na wstępie zaznaczę, że wzrost 204 cm wpasowuje się idealnie w parametry prawdziwego zawodnika wioślarstwa. Co oznacza, że nie jest to jakiś wygórowany wzrost aby znaleźć konkretny, dobrej jakości ergometr wioślarski. 7 lat trenowałam wioślarstwo i wiem, że lepiej zainwestować w najwyżej jakości sprzęt marki Concept, gdyż ma ona idealne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2020-03-27 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek bokserski wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem o co chodzi ze gorna czesc nie jest do konca wypelniona (utwardzona) To na to wychodzi ze w tym wypadku moze tak bydz ze bedzie miekko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2018-08-09 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje BJJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ale chodzi mi czy jest sens kupic to pod bjj bo jak nie to kupie jakies tansze bcaa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-09-19 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, spoko...Jak akurat wiem o co chodzi, to staram się pomóc. A u mnie na siłce średnio, bo coś już znużony jestem swoim planem treningowym.....Czuję, ze wyciskam ostatki efektów z niego. Ale od nowego roku nowy plan, więc liczę na przypływ energii. Ale z takimi dyskusjami lepiej do spampostu, bo bany niski latają czasem. No i jakiś porządek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-11-13 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cođ y nicyego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ale już nie mogłem zmieni c psotu więc temat brzmi coś z niczego a Z czego moge zrobić jakieś sztangi bo chce se przypakowac a w domu mam tylko 2X4kg :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2005-05-11 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    juz wiem,a czy słuszny był?nie mi to oceniać...peace

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-08-10 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na silownie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Masz napisane runner, więc to sa buty do biegania i do tego stworzone, do cwiczen które robisz w staniu się nie nadają, no jak wiem bo widze niektórzy tak trenują ale po co

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2019-03-07 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie ma już abona z tego co wiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-04-16 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)